Tekst o ovisnosti o raeunalu

Razvoj modernih metoda u posljednjem internetu znaèi da poljski ¾ivot dobiva novu dimenziju. Odreðeni poslovi za nas postaju mirniji i jaèi u pripremi. S druge strane, meðutim, ¾eljeli bismo biti znatno osjetljivi, jer nam raèunalo koje èesto imamo je prijetnja za nas.

Onda ne ¹ala, veæ èinjenica. Sve èe¹æi problem zaustavlja ovisnost raèunala koje u stvarnom elementu dobiva èovjekovu kontrolu nad njegovim biæem, prisiljavajuæi ga da mu da vremena da ga predje. Na vjenèanju, u doba kada se sve vi¹e ¾ena ¾ali na ovisnost o raèunalu, lijeèenje postaje sve èe¹æe. Postoje èak i vi¹e centara (u mom mjestu u Krakowu, u kojima se procjenjuje da ovisnici o njima dolaze iz civilizacijskih dostignuæa, a to je Internet, koji ima veliku kontrolu nad njim.

Kako djeluje terapija? Poèinje s osvje¹æivanjem pacijenta da je njegovo majstorstvo znaèajno i va¾no, a ne kada se to obièno dogaða u umu pacijenata - koje su izmislili voljeni. To je samo u sezoni kada pacijent postane svjestan svoje ovisnosti da se koristi za nove korake lijeèenja. U praksi se okupljaju na lekcijama pravilnog kori¹tenja raèunala i Interneta. ©to je onda? Vrlo je va¾no uspostaviti poseban dnevnik, kao i iznijeti detaljne planove tog dana. Ovi planovi moraju pratiti druge aktivnosti upijanja, u sada¹njem vremenu posveæenom prirodnoj dozi kretanja i aktivnom odmoru.

Ovisnost o raèunalu je veliki problem, koji se ispostavlja kao psihomotorna agitacija, opsesivno razmi¹ljanje ili povlaèenje. Od posljednje, ovisna osoba mo¾e se nositi s profesionalnom podr¹kom.